Tactical Food „Weekpacks“ Notfallnahrung:
Eine Woche, eine Box Für Jahre vorbereitet
Ultraleicht, ultrahaltbar – und auch noch lecker
Die „Weekpacks“ halten, was der Name verspricht: In jedem Pack sind 21 Mahlzeiten, kompakt verpackt in einer widerstandsfähigen Plastikbox. Davon wird eine Person eine Woche lang gut und sicher satt. Anders als bei anderer Notfallnahrung ist hier aber nicht nur für kalorische Dichte gesorgt, sondern auch für Geschmack. 9 verschiedene Gerichte sind in den Boxen enthalten, sowohl in der Version „Alpha“ als auch in der vegetarischen Variante „Juliett“.
MIT DEN WEEKPACKS VON TACTICAL FOODPACK MUSST DU DIR IM NOTFALL UM ESSEN KEINE SORGEN MACHEN.
Weekpack Alpha
21 gefriergetrocknete Mahlzeiten
2080g Nettogewicht, 3650g mit Eimer
Packmaß 40 × 30 × 30cm
haltbar bis 09/2030
Für 155,00€
Sicher und gut essen für 22,50€ / Tag / 3 Mahlzeiten
Solange der Vorrat reicht
• inkl. MwSt.
• Lieferzeit: 3- 5 Werktage*, Versand i.d.R. mit DHL
• innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
• 14 Tage Rückgaberecht
Weekpack Juliett
21 vegetarische, gefriergetrocknete Mahlzeiten
2010g Nettogewicht, 3550g mit Eimer
Packmaß 40 × 30 × 30cm
haltbar bis 04/2030
Für 155,00€
Sicher und gut essen für 22,50€ / Tag / 3 Mahlzeiten
Solange der Vorrat reicht
• inkl. MwSt.
• Lieferzeit: 3- 5 Werktage*, Versand i.d.R. mit DHL
• innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
• 14 Tage Rückgaberecht
Vorkasse
* gilt für Lieferungen innerhalb Deutschlands, Lieferzeiten für andere Länder findest du unter Zahlung & Versand
EMPFEHLUNG DES BBK
ESSEN FÜR Zehn Tage VORRÄTIG HABEN
Hochwasser, Stromausfall, Unwetter: Notfallsituationen sind stressig genug. Mit der kompakten und stabilen Weekpack-Box musst du dir keine Gedanken darum machen, wo die nächste Mahlzeit für dich und deine Familie herkommt.
Durch ihre lang haltbaren Einzelrationen ist sie eine ideale Ergänzung für deinen Notvorrat. Ihr Inhalt ist aber auch leicht genug, um ihn bei einer Flucht oder Evakuierung einfach mitzunehmen. Dank der robusten Verpackung kannst du die Box sogar im Freien oder einem feuchten Keller lagern.
ESSEN, DAS DIR IM NOTFALL ENERGIE GIBT
Mit einem Gesamtgewicht von nur etwas über 2000 g wiegen die Packs nicht mehr als zwei Liter Milch, liefern aber Energie für eine Woche oder mehr. Drin sind 7 Frühstücksrationen und 14 Hauptspeisen aus aromatischen, gefriergetrockneten Zutaten. Diese zwei Varianten sind erhältlich:
Der Klassiker: Weekpack Alpha
7x Frühstück:
4 × Reispudding mit Beeren
3 × Haferflocken mit Apfel
7 × Mittag und 7 × Abendessen:
2 × Spaghetti Bolognese
2 × Kartoffelpüree mit Speck
2 × Herzhafter Fleischeintopf
2 × Asiatische Nudelsuppe mit Huhn
2 × Hühner-Curry mit Reis
2 × Schweinefleisch in Tomatensoße mit Reis
2 × Nudeln mit gebackenem Huhn
Inhaltsstoffe, Nährwerte etc. siehe unten
Für Vegetarier: Weekpack Juliett
7 × Frühstück:
2 × Reispudding mit Beeren
3 × Haferflocken mit Apfel
2 × Mediterranes Frühstücks-Shakshuka
7 × Mittag und 7 × Abendessen::
3 × Nudelpfanne mit Wokgemüse
2 × Süßkartoffel-Curry
2 × Gemüse-Pasta
3 × Gemüse-Reispfanne
2 × Rote-Beete-Suppe mit Feta
2 × Marokkanischer Linsentopf
Inhaltsstoffe, Nährwerte etc. siehe unten
Leichte Zubereitung
Um aus den Rationen eine leckere, nahrhafte und warme Mahlzeit zuzubereiten brauchst du nur etwas heißes Wasser. Die nahrungsmittelsichere Plastikverpackung ist hitzebeständig, darum ist nicht einmal ein separates Kochgefäß erforderlich. Einfach heißes Wasser einfüllen und einige Minuten warten, oder mit kaltem Wasser vermengen und direkt über einer kleinen Kochstelle erhitzen. Als Ergänzung empfehlen wir dir unser Outdoor-Kochset.
Weekpack Alpha
21 gefriergetrocknete Mahlzeiten
2080 g Nettogewicht, 3650 g mit Eimer
Packmaß 40 × 30 × 30cm
haltbar bis 09/2030
Für 155,00 €
Sicher und gut essen für 22,50 € / Tag / 3 Mahlzeiten
Solange der Vorrat reicht
• inkl. MwSt.
• Lieferzeit: 3- 5 Werktage*, Versand i.d.R. mit DHL
• innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
• 14 Tage Rückgaberecht
Weekpack Julliet
21 vegetarische, gefriergetrocknete Mahlzeiten
2010 g Nettogewicht, 3550 g mit Eimer
Packmaß 40 × 30 × 30cm
haltbar bis 04/2030
Für 155,00 €
Sicher und gut essen für 22,50 € / Tag / 3 Mahlzeiten
Solange der Vorrat reicht
• inkl. MwSt.
• Lieferzeit: 3- 5 Werktage*, Versand i.d.R. mit DHL
• innerhalb Deutschlands versandkostenfrei
• 14 Tage Rückgaberecht
DIESE NOTFALLNAHRUNGSSET SIND DIR ETWAS ZU GROSS?
Kein Problem, hier findest du die Tagesration NRG-5!
Oft gestellte Fragen zu den Weekpacks / FAQ
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Alles, was die Rationen für die Zubereitung benötigen, ist etwas heißes Wasser. Achtung, nimm als erstes den Silikat-Beutel heraus, der die Ration während der Lagerung trocken und frisch hält.
Diese zwei Zubereitungsmethoden kannst du dafür verwenden:
Wasser erhitzen. Heißes Wasser in die Packung geben oder mit der Ration in Kochgeschirr mit Deckel vermengen. Umrühren, Packung verschließen oder Topf abdecken und 8 Minuten warten.
Kaltes Wasser in die Packung oder mit der Ration in Kochgeschirr geben, umrühren, über einer kleinen offenen Flamme erhitzen.
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Da alle Rationen einzeln verpackt und in einer praktischen Plastikbox verstaut sind, sind sie für viele Notfallsituationen geeignet. Du kannst sie Zuhause aufbewahren, oder einen Teil des Inhalts bei einer Evakuierung in deinem Fluchtgepäck einfach mitnehmen. Dank ihrer leichten Zubereitung und ihres überraschend guten Geschmacks sind sie sogar als Camping- und Wandermahlzeiten beliebt.
-
Ja! Bisher waren alle unsere Produkttester überrascht, wie lecker und frisch die zubereiteten Notfallrationen schmecken. Das ist bei Notfallnahrung nicht unbedingt die Norm - viele Hersteller achten nur auf Haltbarkeit und kalorischen Wert. Der Clou an den Weekpacks sind dagegen die gefriergetrockneten Zutaten, die auch bei längerer Lagerung ihr Aroma behalten.
Noch Fragen?
• 🕵🏽♀️ Wer steckt eigentlich hinter Ready24?
• 🎒 Woher weiß ich welches Notfallgepäck für mich das Richtige ist?
• 👨👩👧👦 Gibt es auch Mengenrabatt für Sammelbesteller?
• 🌍 Liefert ihr auch ins Ausland?
• 🧮 Die Konfiguration passt nicht oder das Richtige ist nicht dabei?
Schau gern in unsere FAQs oder schreib’ uns einfach eine Nachricht!
Bo & Scarlett, Gründer von Ready24.com
Weekpack Alpha Inhaltsstoffe
Hersteller: Tactical Solution OÜ, Farmi tee 18, 70101 Viiratsi, Estonia, tacticalfoodpack.com EE 1951 EG
Ursprungsland: Estland
Haltbarkeit: 8 Jahre gesamt
Nährwerttabelle:
| Nettogewicht 2,06 kg | Pro 100 g | |
| Energie | 44.336 kJ / 9874 kcal | 2.004 kJ / 478 kcal |
| Fett | 474,9 g | 23 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 207 g | 10,2 g |
| Kohlenhydrate | 1.010,4 g | 48,8 g |
| - davon Zucker | 253,6 g | 12,8 g |
| Eiweiß | 355,2 g | 17,3 g |
| Salz | 56,5 g | 2,8 g |
Die Herstellung der Produkte erfolgt in einer Anlage, in der auch Milch-, Senf- und der Sellerie verarbeitet werden.
Nach Mahlzeiten:
Reispudding mit Beeren (90 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Leckeres Frühstück, dem 10% zerkleinerte Himbeeren dazugegeben sind. Energiereicher und süßer Brei, der Kraft zum Tagesbeginn spendet. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 200 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (90 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.778 kJ / 425 kcal | 1.975 kJ / 472 kcal |
| Fett | 19,4 g | 21,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,2 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 51,9 g | 57,6 g |
| - davon Zucker | 24,4 g | 27,1 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g | 5,8 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 9,02 g |
| Salz | 1,1 g | 1,23 g |
Zutaten:
Reis (72%), Milch, Himbeeren (10%), Sahne, Zucker, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Haferflockenbrei mit Äpfeln (90 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Ein angenehmes Frühstück, dem frische gefriergetrocknete Äpfel die Saftigkeit und Frische verleihen. Dem Produkt wurde 82%ige Butter beigegeben, damit das Frühstück nahrhafter wäre. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 250 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 6 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (90 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.630 kJ / 390 kcal | 1.809 kJ / 431 kcal |
| Fett | 12,9 g | 14,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 56,6 g |
| - davon Zucker | 16 g | 17,8 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g | 8,4 g |
| Eiweiß | 13,2 g | 14,6 g |
| Salz | 1,2 g | 1,3 g |
Zutaten:
Haferflocken (72%), Milch, Äpfel (10%), Butter, Zucker, Zimt, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Spaghetti Bolognese (115 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Die Variante von Tactical Foods der klassischen Spaghetti Bolognese. Mit Rinderhackfleisch und Sellerie, der dem Gericht einen angenehmen Geschmack verleiht. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion) beträgt 542 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (115 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.269 kJ / 542 kcal | 1.973 kJ / 471 kcal |
| Fett | 23,5 g | 20,4 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,4 g | 5,6 g |
| Kohlenhydrate | 60,9 g | 52,9 g |
| - davon Zucker | 8,3 g | 7,2 g |
| Ballaststoffe | 4,5 g | 3,9 g |
| Eiweiß | 19,5 g | 16,9 g |
| Salz | 3,25 g | 2,8 g |
Zutaten:
Spaghetti (41%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), gehackte Tomaten, Rinderhackfleisch (13%), Zwiebeln, Sellerie, Rapsöl, Gewürze, Knoblauch, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Milch und Senf enthalten.
Kartoffelpüree mit Speck (110 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Hausgemachter Kartoffelbrei aus richtigen Kartoffeln mit Milch und mit knusprigem Frühstücksspeck. Das Gericht hat einen sehr hohen Energiegehalt. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion) beträgt 601 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 400 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 9 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (110 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.503 kJ / 601 kcal | 2.275 kJ / 546 kcal |
| Fett | 38,4 g | 34,9 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 12,6 g | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 49,1 g | 44,6 g |
| - davon Zucker | 4,9 g | 4,4 g |
| Ballaststoffe | 7,8 g | 7,1 g |
| Eiweiß | 14,5 g | 13,2 g |
| Salz | 2,5 g | 2,25 g |
Zutaten:
Kartoffeln (66%), Räucherspeck (20%), Milch, Zwiebeln, Karotten, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Herzhafter Fleischeintopf (90 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Klassischer Eintopf. Die Konsistenz des Produkts kann jeder nach eigenem Wunsch ändern, unsere Empfehlung ist, 400 ml Wasser zuzugeben. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion) beträgt 440 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 400 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 9 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (90 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.834 kJ / 440 kcal | 2.038 kJ / 489 kcal |
| Fett | 27,8 g | 30,94 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 6,9 g | 7,67 g |
| Kohlenhydrate | 22,5 g | 25 g |
| - davon Zucker | 13,9 g | 15,4 g |
| Ballaststoffe | 5,5 g | 6,1 g |
| Eiweiß | 22,4 g | 24,7 g |
| Salz | 6,1 g | 6,75 g |
Zutaten:
Essiggurke, Zwiebeln, Schweinefleisch (20%), Tomatenpaste (Tomaten 30%, Wasser), Rapsöl, Zucker, Weizenmehl, Salz, Gewürze.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.
Asiatische Nudelsuppe mit Huhn (70 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Würzige Hähnchen-Nudelsuppe mit Champignons und Kokosmilch. Die Schärfe kann man durch die Menge des zugegebenen Wassers regulieren. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (70 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.453 kJ / 346 kcal | 2.075 kJ / 494 kcal |
| Fett | 16,6 g | 23,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5,7 g | 8,2 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 44,3 g |
| - davon Zucker | 5,6 g | 8 g |
| Ballaststoffe | 4,1 g | 5,9 g |
| Eiweiß | 18,2 g | 25,9 g |
| Salz | 3,3 g | 4,8 g |
Zutaten:
Nudeln (20%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Hähnchenbrustfilet (17%), Karotten, Kokosnussmilch, Champignons, gehackte Tomaten, Tomaten, Gewürze, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.
Hühner-Curry mit Reis (100 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Cremiges Curry, mäßig gewürzt. Wenn Sie sich eine etwas schärfere Speise wünschen, geben Sie etwas weniger Wasser dazu. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion) beträgt 500 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (100 g gefriergetrocknetes Produkt) | |
| Energie | 2.108 kJ / 500 kcal |
| Fett | 28,6 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 9,5 g |
| Kohlenhydrate | 40,8 g |
| - davon Zucker | 3,9 g |
| Ballaststoffe | 2 g |
| Eiweiß | 22,4 g |
| Salz | 2,2 g |
Zutaten:
Reis (40%), Hähnchenbrustfilet (17%), Sahne, Hühnerbouillon, Rapsöl, Tomaten, Paprika, Currypaste, Kräuter, Gewürze, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Schweinefleisch in Tomatensauce mit Reis (115 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Mit Gemüse. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion) beträgt 523 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 9 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (115 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.200 kJ / 523 kcal | 1.913 kJ / 455 kcal |
| Fett | 19,3 g | 16,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate | 67,5 g | 58,7 g |
| - davon Zucker | 10 g | 8,7 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 4,1 g |
| Eiweiß | 19,9 g | 17,3 g |
| Salz | 3,4 g | 2,99 g |
Zutaten:
Reis (42%), Schweinefleisch (15%), Karotten, Zwiebeln, Tomatenpaste (Tomaten 30%, Wasser), Zucker, Salz, Gewürze.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.
Nudeln mit gebackenem Huhn (115 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Kokosmilch und unterschiedliche Gewürze verleihen der Mahlzeit einen angenehmen Geschmack. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion beträgt) 550 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (115 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.300 kJ / 550 kcal | 1.997 kJ / 477 kcal |
| Fett | 25,1 g | 21,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,6 g | 13,6 g |
| Kohlenhydrate | 53,1 g | 46,2 g |
| - davon Zucker | 7,4 g | 6,4 g |
| Ballaststoffe | 5,8 g | 5 g |
| Eiweiß | 24,7 g | 21,5 g |
| Salz | 3,5 g | 3,08 g |
Zutaten:
Nudeln (45%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Hühnchen (15%), Karotten, Sahne, Kokosnussmilch, Mungo-Sprossen, Paprika, Zuckererbsen, Lauch, Erbsen, Pilze, Petersilie, Salz, Gewürze.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Weekpack Julliet Inhaltsstoffe
Hersteller: Tactical Solution OÜ, Riia mnt 54 a, 71020, Estland, tacticalfoodpack.com
EE 1951 EG
Ursprungsland: Estland
Haltbarkeit: 8 Jahre
Gesamt:
Nährwerttabelle:
| Nettogewicht 2,01 kg | Pro 100 g | |
| Energie | 39.305 kJ / 9385 kcal | 1.953 kJ / 466 kcal |
| Fett | 400 g | 19,8 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 116,6 g | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 1.171,4 g | 58,2 g |
| - davon Zucker | 336,5 g | 17,7 g |
| Ballaststoffe | 138,9 g | 6,9 g |
| Eiweiß | 240 g | 12 g |
| Salz | 59,3 g | 3,1 g |
Die Herstellung der Produkte erfolgt in einer Anlage, in der auch Milch-, Senf- und der Sellerie verarbeitet werden.
Nach Mahlzeiten:
Reispudding mit Beeren (90 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Leckeres Frühstück, dem 10% zerkleinerte Himbeeren dazugegeben sind. Energiereicher und süßer Brei, der Kraft zum Tagesbeginn spendet. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 200 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (90 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.778 kJ / 425 kcal | 1.975 kJ / 472 kcal |
| Fett | 19,4 g | 21,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16,2 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 51,9 g | 57,6 g |
| - davon Zucker | 24,4 g | 27,1 g |
| Ballaststoffe | 5,2 g | 5,8 g |
| Eiweiß | 8,1 g | 9,02 g |
| Salz | 1,1 g | 1,23 g |
Zutaten:
Reis (72%), Milch, Himbeeren (10%), Sahne, Zucker, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Haferflockenbrei mit Äpfeln (90 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Ein angenehmes Frühstück, dem frische gefriergetrocknete Äpfel die Saftigkeit und Frische verleihen. Dem Produkt wurde 82%ige Butter beigegeben, damit das Frühstück nahrhafter wäre. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 250 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 6 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (90 g gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.630 kJ / 390 kcal | 1.809 kJ / 431 kcal |
| Fett | 12,9 g | 14,3 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 51 g | 56,6 g |
| - davon Zucker | 16 g | 17,8 g |
| Ballaststoffe | 7,6 g | 8,4 g |
| Eiweiß | 13,2 g | 14,6 g |
| Salz | 1,2 g | 1,3 g |
Zutaten:
Haferflocken (72%), Milch, Äpfel (10%), Butter, Zucker, Zimt, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Mittelmeer Frühstück Shakshuka (100 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Mediterranes Gericht aus Kichererbsen und Eiern. Ein echter Energielieferant ohne Fleisch. Zum Frühstück oder als Hauptgericht.
Der Energiegehalt des Produkts (pro Portion beträgt) 436 kcal.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (100g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.945 kJ / 480 kcal | 1.945 kJ / 480 kcal |
| Fett | 21 g | 21 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 g | 4,1 g |
| Kohlenhydrate | 55,3 g | 55,3 g |
| - davon Zucker | 14,5 g | 14,5 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g | 7,2 g |
| Eiweiß | 17,5 g | 17,5 g |
| Salz | 2,4 g | 2,4 g |
Zutaten:
Reis, Kichererbsen, Hühnereiermasse (Eier, Milch), Tomate, Paprika, Feta-Käse, Zwiebel, Gewürze, Zucker, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Nudelpfanne mit Wokgemüse (100 g, gefriergetrocknetes Produkt
Wokgemüse mit Nudeln ist speziell für Veganer gedacht, wird aber jedoch bestimmt auch jedem Fleischfreund schmecken. Obwohl 100% pflanzlich, enthält die Mahlzeit reichlich notwendige Nährstoffe und Kalorien, was auch auf dem schwierigsten Wanderpfad die erforderliche Energie garantiert.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (100g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.233 kJ / 551 kcal | 2.233 kJ / 551 kcal |
| Fett | 32,5 g | 32,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,5 g | 2,5 g |
| Kohlenhydrate | 54,9 g | 54,9 g |
| - davon Zucker | 6,3 g | 6,3 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 7,5 g |
| Eiweiß | 9,8 g | 9,8 g |
| Salz | 2,2 g | 2,2 g |
Zutaten:Spaghetti (42%)(Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Gemüsebrühe, Rapsöl, Paprika (11,3%), Karotten (11,3%), Bohnen (7,5%), Zwiebeln (7,5%), Tomaten (7,5%), Oliven, Knoblauch, Gewürze, Kräuter, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.
Süßkartoffel-Curry (100 g, gefriergetrocknetes Produkt
Süß-Würzig, hebt die Stimmung, und wärmt von innen. Kokosmilch und Limette geben dem Curry die richtige Note. Dazu gibts Reis.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (100g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.980 kJ / 470 kcal | 1.980 kJ / 470 kcal |
| Fett | 21,5 g | 21,5 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 8,3 g | 8,3 g |
| Kohlenhydrate | 60 g | 60 g |
| - davon Zucker | 21,1 g | 21,1 g |
| Ballaststoffe | 5,6 g | 5,6 g |
| Eiweiß | 8,9 g | 8,9 g |
| Salz | 2,5 g | 2,5 g |
Zutaten:
Reis, Kichererbsen (16%), Süßkartoffel (16%), zerkleinerte Tomaten, Zwiebel, Kokosmilch, Rapsöl, Zucker, Knoblauch, Ingwer, Limettensaft, gemahlener Kreuzkümmel, Currypulver, Kurkuma, Koriander, Chiliflocken.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.
Gemüse-Pasta (110 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Mit reichlich Gemüse, gesunde und kalorienreiche Pasta, die eine gute Abwechslung zu Fleischgerichten bietet. 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 7 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (110g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 110 g | |
| Energie | 2.350 kJ / 532 kcal | 2.136 kJ / 483 kcal |
| Fett | 24 g | 22 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 18 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 56 g | 56 g |
| - davon Zucker | 5,5 g | 5 g |
| Ballaststoffe | 7 g | 6,4 g |
| Eiweiß | 27 g | 25 g |
| Salz | 2,2 g | 2 g |
Zutaten:
Pasta (42%) (Weizenmehl, Wasser, Kurkuma), Paprika (11%), Karotten (11%), Zwiebeln (7,3%), Bohnen (7,3%), Tomaten (7,3%), Frischkäse, Sahne, Knoblauch, Oliven, Basilikum, Petersilie, Salz, Gewürze.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Gemüse-Reispfanne (100 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Hervorragende vegane Mahlzeit mit Reis und reichlich gewoktem Gemüse. Frischer Kohl verleiht angenehmen Geschmack und Bohnen wiederum Fülle, so wird man mit 520 kcal richtig satt und ist gut versorgt.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (100g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.608 kJ / 645 kcal | 2.608 kJ / 645 kcal |
| Fett | 52,7 g | 52,7 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate | 33 g | 33 g |
| - davon Zucker | 8,4 g | 8,4 g |
| Ballaststoffe | 8,3 g | 8,3 g |
| Eiweiß | 9,4 g | 9,4 g |
| Salz | 2,4 g | 2,4 g |
Zutaten:
Reis (31%), Bohnen (10,4%), frischer Kohl (8,6%),Tomatensoße, Rapsöl, Karotten (6,9%), Mais (5,2%), Paprika (5,2%), Sellerie (2,6%), Zucker, Gewürze, Kräuter, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Der Herstellung dieses Produktes erfolgt in einer Anlage, in der auch Milch und Senf verarbeitet werden.
Rote-Beete-Suppe mit Feta (60 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Farbenfroh, gesund und cremig - ein wahrer Genuss nach einem anstrengendem Tag. Estnischer Herkunft und 100% natürlich, ohne Konservierungs- und Zusatzstoffe.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 350 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 6 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (60g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 1.120 kJ / 321 kcal | 1.866 kJ / 535 kcal |
| Fett | 16,9 g | 28,1 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,7 g | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 56,7 g |
| - davon Zucker | 19,6 g | 32,7 g |
| Ballaststoffe | 3,2 g | 5,3 g |
| Eiweiß | 8,3 g | 13,8 g |
| Salz | 0,8 g | 1,4 g |
Zutaten:
Rote Beete (35%), Kartoffeln, Feta-Käse (10%), gehackte Tomaten, Zwiebeln, Gewürze, Salz.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie und Senf enthalten.
Marokkanischer Linsentopf (110 g, gefriergetrocknetes Produkt)
Leicht würziger Linsentopf mit einem Hauch Kreuzkümmel. Außerdem kommt noch Reis und Süßkartoffel dazu.
Zubereitung:
1. Packung öffnen. 2. Bitte entfernen Sie den Sauerstoffabsorber, bevor Sie Wasser einfüllen! 3. 300 ml heißes Wasser einfüllen (70-100 °C). 4. Umrühren. 5. Packung schließen und 8 Minuten warten.
Nährwerttabelle:
| Pro Portion (110g, gefriergetrocknetes Produkt) | Pro 100 g | |
| Energie | 2.019 kJ / 480 kcal | 1.835 kJ / 436 kcal |
| Fett | 14,8 g | 13,4 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 74,1 g | 67,4 g |
| - davon Zucker | 17 g | 15,5 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 6,8 g |
| Eiweiß | 12,3 g | 11,21 g |
| Salz | 2,75 g | 2,5 g |
Zutaten:
Reis, Linsen (24%), Süßkartoffel, Karotte, Paprika, Zwiebel, Spinat, Rapsöl, Knoblauch, Salz, gemahlener Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Currypulver, Kurkuma, gemahlener Zimt, Chiliflocken.
Hinweis für Allergiker:
Kann Spuren von Sellerie, Milch und Senf enthalten.